美安強鈣介紹

等滲強鈣(Calcium Plus)

◎ 鈣和您的一生
懷孕 — 因為胎兒骨骼的成長，母體需要更多的鈣質，如果只按一般飲食習慣，必造成鈣不足。母體為了彌補這不足，會從骨骼中把鈣溶出，導致鈣積存在血管、腎臟、而引起高血壓、妊娠中毒、子癲症。
兒童 — 成長期中骨骼的發育，鈣尤為重要，要讓孩子長的健康，鈣的攝取量必須足夠。
運動 — 經常運動的人，骨骼會再吸收鈣來加強，所以需充分攝取鈣，來培育堅強的骨骼並預防骨折。
牙齒 — 牙齒和骨骼是儲藏鈣的部位，沒有充分的鈣，牙齒也無法健康，如果孕婦將鈣質轉給胎兒，則孕婦本身鈣不足，亦將導致牙齒脆弱。
腦部 — 血液中鈣較少的人，除肌肉易痙癵和抽搐之外，神經較會異常興奮，腦部神經中樞也較易發生異常，導致緊張、不安。
免疫 — 當細菌或外來病毒進入人體，會被人體免疫機能的吞噬細胞所吞噬，淋巴球則可製造抗體來抑制細菌，這些吞噬細胞淋巴球利用鈣來傳訊，所以體內必須維持鈣的均衡。
酸痛 — 如果肩膀酸痛時，用手指按酸痛的部位，會感覺肌肉變硬。或某些頭痛，都有可能是因鈣攝取不足，而引起痙癵所造成。
血壓 — 高血壓原因很多，其中因為鈣不足，會促進副甲狀腺荷爾蒙的分泌，致使骨骼中的鈣流入體內，造成血管收縮而引起高血壓。
血糖 — 缺乏胰島素會導致糖尿病。胰島素分泌細胞接受分泌胰島素的信號後，在細胞內以鈣傳遞訊息，合成分泌胰島素。
骨骼 — 雖然骨頭齊全，但因鈣質逐漸流失，導致骨質疏鬆，因而無法支持身體重量，並容易造成骨折。

◎成分
‧ 鈣（Calcium）：鈣是人體骨骼形成最重要的物質，從胎兒時期即開始需要鈣質的吸收，發育生長的過程更是需要鈣的補充，以幫助骨骼及牙齒的生長。到了中年以後，鈣質便會開始流失，尤其更年期後的婦女，鈣質流失比率更大。長期的流失或缺乏鈣質，易造成骨骼疏鬆症、骨折、筋痛、背痛，也容易形成骨刺及駝背。
‧ 維他命D3(Vitamin D3)：維他命D活化成D2和D3，兩者皆具活性，能促進鈣、磷在小腸的吸收。嚴重的腎臟病患者，由於腎臟衰竭無法將維他命D活化，則可考慮補充活性D3，促進骨骼中鈣離子的再吸收。
‧ 硼（Boron）：能防止骨中鈣質流失而不致骨骼疏鬆。
‧ 鎂（Magnesium）：鈣的代謝需要鎂。鎂會幫助鈣與鉀的吸收，防止鈣酸機存在關節、血管、肌肉中鈣化。不僅是鈣，鎂也是骨骼和牙齒代謝的基本要素，鈣與鎂共同參與體內能量的產生、肌肉收縮、神經功能、酸鹼平衡、核酸代謝等功能。所以在補充鈣質的同時，請不要忘了鎂也一樣的重要。

◎如何選用鈣
同時添加鎂的鈣，是比較理想的選擇，至於鈣的成分，因為一般市售的碳酸鈣，如珊瑚鈣較不易溶解，所以吸收率較低。而所謂的活性鈣，蔬菜離子鈣，縱然水溶性較高，但是含鈣量較低，其他為助溶的物質，即使服用了500毫克，實際的鈣攝取量卻很少。介於其中者，為乳酸鈣或檸檬酸鈣，具有適當的吸收率和含鈣量。

◎建議用法
最佳用法為早晨晚間各一白瓶蓋，各加水60cc，空腹服用。
目前成人的每日建議用量為1000－1200毫克。懷孕及哺乳其間每日建議用量為1200－1500毫克。Calcium Plus每一白瓶蓋內含鈣750毫克，加上正常標準的飲食，亦可符合此建議量。